Qui sont les meilleurs athlètes végétaliens au monde aujourd’hui?
Depuis 1944, après que les deux amis végétariens aient suivi un régime végétalien, d’autres athlètes ont commencé à les imiter à ce jour. Alors que certains athlètes affirment que s’abstenir de consommer des animaux les rend aptes, d’autres en consomment et prétendent le contraire.
Quelle que soit l’opinion de quiconque, la vérité est que le véganisme est normal et est devenu le mode de vie de certaines personnes. Le véganisme est la pratique consistant à s’abstenir de ne consommer ni viande ni autres produits animaux, tels que le poisson, le lait, les produits laitiers, y compris les œufs et le miel.
Comme en témoignent les athlètes que nous avons sur notre liste, les athlètes végétaliens sont exceptionnellement en forme, malgré l’absence de produits d’origine animale. Ils participent activement aux sports avec une grande habileté et une pleine énergie, tout comme les non-végétaliens.
Il y a beaucoup d’athlètes qui nous prouvent que nous n’avons pas besoin de viande ou de produits d’origine animale pour concourir dans le basket-ball, le football, le tennis, la course et d’autres activités sportives juste pour devenir un champion. Consultez cette liste d’athlètes habiles qui sont végétaliens, mais en bonne forme physique et en bonne santé.
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Ces grands athlètes végétaliens choisiraient des régimes à base de plantes tous les jours
10. Joe Gambles
Sport: Marathon
Joe Gambles, populairement appelé «Tofu Joe, est un athlète Ironman. Joe affirme qu’il est végétalien depuis sa naissance et qu’il n’a jamais goûté ni viande ni poisson.
Selon lui, «je ne pouvais pas comprendre pourquoi vous mangeriez un animal. Je ne vois pas la différence entre une vache et mon chien. Je ne vois pas pourquoi tu en mangerais un et appellerais l’autre votre meilleur ami. J’ai juste beaucoup de respect pour les animaux. (Il a dit au monde).
Joe Gambles est un pur végétarien; il ne manque jamais de montrer sa ressemblance à ceux qui en vivent et espère toujours que tout le monde deviendra un jour végétalien.
9. Venus Williams
Sport: tennis
Venus est une célèbre joueuse de tennis américaine. Elle est une joueuse de tennis bien décorée, avec 7 titres en simple du Grand Chelem et 14 double titre en chelem féminin.
Venus est devenue une athlète végétalienne en 2011 après avoir été diagnostiquée avec une maladie auto-immune appelée syndrome de Sjögren. Cette maladie lui a causé une fatigue extrême et des douleurs articulaires qu’elle a quitté le sport pendant un certain temps. En passant au mode de vie végétalien, elle a révélé qu’il y avait eu une amélioration considérable de sa capacité athlétique.
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8. Lewis Hamitone
Sport: Formule 1
Lewis Hamilton est un pilote de sport automobile populaire qui conduit pour Mercedes. Il est connu comme le 10e athlète le plus payé au monde. Hamilton a décidé de devenir végétalien en 2017. Selon l’athlète, il préfère son style de vie actuel à l’ancien.
Il estime que le véganisme nécessite un haut niveau de discipline, en particulier pour ceux qui n’ont pas été initiés au mode de vie lorsqu’ils étaient enfants. Il a participé à de nombreuses courses et continue de gagner jusqu’à aujourd’hui. Actuellement, il est reconnu comme 6 fois champion du monde avec 88 victoires individuelles en course.
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7. Tia Blanco
Sport: surf
Tia Blanco est membre de l’équipe américaine de surf et a remporté plusieurs tournois de surf. Elle est végétalienne depuis sa naissance, et en la regardant simplement, vous remarquerez qu’elle est pleine d’énergie et de force.
Tia partage des conseils de santé sur sa chaîne YouTube presque quotidiennement. Dans l’un de ses articles, elle a affirmé qu’elle commençait sa journée avec de l’eau de citron rafraîchissante et un smoothie végétalien à base de fruits de saison, de légumes-feuilles et de sources de graisses saines comme les graines de chanvre. Hou la la! Quelle façon de commencer votre journée.
Cette vétéran a remporté de nombreuses médailles d’or dans le passé, et elle reste la championne mondialement reconnue de surf.
6. Alex Morgan
Sport: football
Alex Morgan est un pur végétarien. Elle faisait partie de l’équipe américaine de la Coupe du Monde Féminine de la FIFA 2019. Elle est connue pour sa force et son énergie dans le football. Elle a commencé à jouer pour les Golden Bears de Californie à l’université avant d’être repêchée en tant que numéro un au classement général en 2011, ce qui l’a amenée à Western New York Flash.
Selon Morgan, elle n’a jamais pensé qu’il était possible de jouer à un niveau d’élite en tant qu’athlète professionnelle avec un régime à base de plantes.
Alex Morgan a mentionné que son régime végétalien la rend plus forte et améliore ses performances dans son jeu.
5. Tony Gonzalez
Sport: football
Tony Gonzalez est l’un des athlètes de football vegan les plus populaires de la NFL. Il a participé en 17 saisons à la National Football League (NFL). Tony est actuellement analyste dans l’émission d’avant-match de Fox NFL.
Tony Gonzalez a découvert à quel point il est important de s’abstenir de viande et d’autres produits d’origine animale pour son gibier et sa santé, et s’est détourné vers un régime végétalien. Il exhorte toujours les gens à rejoindre le club végétalien et à profiter d’une vie plus saine.
4. Scott Jurek
Sport: Marathon
Scott Jurek est un athlète populaire dans le monde entier. Il est un sprinter de marathon et de longue distance qui a battu le record de course de 165,7 milles sur 24 heures. Scott a 17 titres prestigieux en ultramarathon à son actif. Il a réalisé la valeur d’être végétarien et a adopté le régime végétalien pendant ses années d’université. Il a mené le sport avec plusieurs victoires
3. Fiona Oakes
Sport: Marathon
Fiona Oakes est connue pour sa race. Elle a couru des marathons sur les sept continents et au pôle Nord. Elle a battu de nombreux records comme étant la coureuse la plus énergique et l’une des plus rapides à travers les continents. Cette femme exquise détient des médailles pour ses victoires. Elle a franchi le pas et est passée à un régime végétalien.
Nos résultats ont révélé que Fiona a adopté un régime végétalien avant l’âge de six ans. Il est rapporté qu’à l’âge de trois ans, elle s’est déclarée végétarienne, et à six ans, elle s’est totalement abstenue de tout produit animal à ce jour.
2. Brendan Brazier
Sport: Triathlon
Brendan Brazier est un triathlète Ironman professionnel. Il est connu pour sa démonstration de force dans les tournois et son livre intitulé «Thrive The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life». Il a accepté le régime végétalien et l’a adopté pleinement dès son plus jeune âge. Il encourage et conseille désormais d’autres athlètes professionnels à passer au véganisme.
1. Patrick Baboumian
Sport: Haltérophilie
Patrick Baboumian est populairement connu comme «l’homme le plus fort» d’Allemagne. En 1999, il a décroché le titre du bodybuilder junior allemand à 20 ans. Il a soulevé de lourdes bûches d’environ 200 kg. Il mesure 1,50 mètre et pèse environ 256 livres.
Patrick Baboumian est devenu un influenceur populaire du véganisme dès son plus jeune âge. Il a suggéré de nombreuses façons de vivre un mode de vie végétalien sain. Malgré son régime végétalien, il a battu le record du monde du premier homme macho à avoir transporté 1 216 livres sur 10 mètres en 2013. Il est reconnu comme l’un des hommes les plus forts d’Allemagne pour sa force et son travail acharné.
Conclusion
Vous voyez, les végétaliens sont en bonne santé après tout!
Les athlètes végétaliens croient fermement que manger des légumes et d’autres aliments (autres que les produits animaux) est beaucoup plus sain. Il réduit les risques d’obésité, de maladies cardiaques et, dans une mesure raisonnable, d’hypertension artérielle.
Nous aimerions savoir ce que vous aimez ou n’aimez pas chez les végétaliens dans la section des commentaires ci-dessous.
