Si vous ne pouvez éviter un coup au visage, encaissez-le avec votre front. Rentrez davantage le menton afin que le coup porte sur une partie dure de votre crâne, plutôt que sur votre nez ou votre mâchoire.
A savoir, Comment donner un coup de coude ?
Il s’agit d’un coup qui part du bas vers le haut pour frapper l’adversaire au visage. Pour les coups de coudes plus simples, il y a un secret à bien suivre : bien pivoter son corps pour donner de l’ampleur et de la force au coup. En visant bien entre la garde de son adversaire.
Et,
Ensuite
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