Visualiser très tôt l’endroit où il va impacter la balle. POINTS CLES : Regarder la balle avec les 2 yeux...
coup de tennis
Le positionnement du corps et de la raquette sont des éléments cruciaux afin de réussir un coup droit à la...
Vos jambes légèrement fléchies et le point de votre corps sur l’avant des pieds. En fait, vous devez avoir vos...
Une balle frappée à plat va passer assez près du filet. C’est l’effet qui offre le plus de vitesse, car...
