Les paramètres constitutifs de la vitesse La vitesse de réaction ; La vitesse gestuelle (Zatiorsky) ou vitesse de mouvement unique...
record haltérophilie
Hafthor Julius Björnsson, alias la « Montagne », fait 2.06 mètres et pèse près de 200 kilos. Cette stature hors-norme...
L’haltérophilie est un sport consistant à soulever des poids. Dans sa forme moderne, c’est un sport de force nécessitant également...
En fait, il faut d’abord pratiquer les bases du weightlifting avec une barre à vide ou une charge « confortable...
