le sucre raffiné, qui, consommé en excès, est également mauvais pour les crampes ; la caféine, l’alcool, le tabac et...
soigner les crampes
Pendant l’effort, buvez régulièrement une boisson enrichie en sel. En post-effort, pensez à boire une petite bouteille d’eau riche en...
« Les crampes sont multifactorielles. Il peut y avoir un déficit, une carence pour certains oligo-éléments. Mais il peut aussi y...
HEXACRAMP gélule : nouveau complément alimentaire contre les crampes. HEXACRAMP gélule est un complément alimentaire à base de magnésium marin...