Le tireur reçoit la balle alors qu’il se trouve en suspension au-dessus de la zone adverse. De cette position acrobatique,...
vitesse tir handball
En 2003, c’est en smashant que le Néo-zélandais Lark Brandt a envoyé la balle de ping–pong à 112,5 km/h, établissant...
Sur son sprint face à Mats Hummels, Kylian Mbappé a effectué une pointe de vitesse à 37,6 km/h. Bien entendu,...
La pliométrie (enchaînement d’une contraction excentrique suivie d’une contraction concentrique la plus intense possible) est particulièrement efficace pour améliorer l’explosivité...
