Verdens beste kroppsbyggere, som Arnold Schwarzenegger og Frank Wheels, er sterke eksempler på menneskelig styrke og dedikasjon som har lykkes med å definere de maskuline egenskapene til menneskekroppen. Vi vil diskutere de 10 beste kroppsbyggere gjennom tidene i denne listen.
når man snakker"topp kroppsbyggere,"Hvilket bilde kommer til tankene? Jeg er sikker på at du husker vår Terminator, Arnold! har jeg rett?
Kroppsbygging (Kilde: usatoday.com)
Så hva skal til for å oppnå en slik estetisk kropp? Du vil si hardt arbeid.
Men kroppsbygging krever mye mer enn det. Det handler om riktig tankesett og konsistens.
Roma ble ikke bygd på en dag. På samme måte legger de største kroppsbyggere svette og blod i det.
Vi skal diskutere topp 10 kroppsbyggere noensinne. Er favorittkroppsbyggeren din på listen? La oss finne ut nedenfor!
Topp 10 kroppsbyggere gjennom tidene
Følgende liste over mannlige idrettsutøvere er basert på deres kroppsbyggingsprestasjoner og den generelle påvirkningen.
| Topp 10 kroppsbyggere | nasjon |
| 1. Fold Wheeler | USA. |
| 2. Arnold Schwarzenegger | Østerrike |
| 3. Sean Ray | USA. |
| 4. Dorian Yates | Storbritannia. |
| 5. Kevin Lefron | USA. |
| 6. Dexter Jackson | USA. |
| 7. Lee Haney | USA. |
| 8. Ronnie Coleman | USA. |
| 9. Phil Heath | USA. |
| 10. Frank Zane | USA. |
1. Fold Wheeler
Først på listen vår er Kenneth Flair Wheeler, som også vurderes "Symmetrisk sultan. » han er en 56 fikk en ett år gammel gutt 17 spesialister titler i karrieren.
Han hadde aldri Sandor og falt på etterskudd olympisk mester tre ganger. Men for mange kroppsbyggere og idrettsutøvere er Flex rett og slett den mest underholdende kroppsbyggeren noensinne.
Flex Wheeler (Kilde: Fitness-Volt)
Dessuten definerer Arnold Schwarzenegger Wheeler som en av de beste kroppsbyggere han noen gang har sett. Dessuten fikk han også Arnold Classic 4 ganger.
Han har vunnet den franske Grand Prix 5 ganger, South Beach Pro Invitational, Night of Champions, den ungarske Grand Prix og Pro Ironman.
Dessuten sa Ronnie Coleman til og med at Flex Wheeler var hans nærmeste kroppsbygger. Med det er det bare en tilfredsstillende ramme innenfor en ramme.
2. Arnold Schwarzenegger
I dag erkjenner de største menneskene Arnold Schwarzenegger som skuespiller og politiker. Men i virkeligheten er han veldig kjent i kroppsbyggingsverdenen.
han er 75 Hvor gammel var han på den tiden. Det må imidlertid påpekes at på begynnelsen av 1990-tallet viste de største kroppsbyggere fysisk form og vekt overlegen Schwarzenegger i konkurranse.
Arnold Schwarzenegger (Kreditt: GettyImages)
Etter helt nye standarder ville ikke Schwarzenegger være i stand til å konkurrere. Men de første årene av sitt liv hadde han en stor, velproporsjonert, utviklet og ærlig kroppsbygning.
I tillegg er han høyere enn de fleste kroppsbyggere med en 6 fot-2 ramme. Livsstilen hans er full av ideer og oppfyllelse når han søker og oppnår målene sine.
å eksistere 19Arnold ble kronet Herr Europa. » han vant fem Mr Universe tittel og syv herr Olympia Tittel.
Han holdt rekorden til Lee Haney vant sin åttende strake seier. herr Olympia Mester 1991.
Når det er sagt, til tross for at han er høyere eller høyere enn Arnold, er han faktisk en av de største mennene gjennom tidene.
3. Sean Ray
oppkalt etter The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding å krysse regning Dobbins og Arnold Schwarzenegger, Sean ja 56 Eldre kroppsbygger.
Ray, som er 5 fot-5 og 210 pund, går under kallenavnet " kjempedreper og vises i seks dokumentarer.
Sean Ray poserer på stadion (Kreditt: M&F)
Selv om han ikke identifiserer seg med Mr. Olympia, regnes han som en av de mest inspirerende bedriftene i kroppsbyggingsindustrien.
Sammen med det formfulle øyet som overrasket mange dommere og fans, bekreftet han også de ulike musklene som holdt ham på femteplass i Mr. Olympia-konkurransen.
Ray har i det minste beseiret hver motstander han har møtt på scenen gjennom karrieren, bortsett fra 8 ganger Mr. Olympia Lee Haney og 6 ganger Herr Olympia Dorian Yates.
Han er en ekstraordinær rase i kroppsbyggingsverdenen, hovedsakelig fordi de fleste i disse dager har de mest effektive kroppsvektene i stedet for den utvidede rammesymmetrien.
4. Dorian Yates
Gå til neste trinn, Dorian Yatesseks ganger Mr. Olympia (fra 1992 til 1997), er en av tidenes beste kroppsbyggere og har mange fans.
Dorian Yates er 5 fot 10 tommer høy og veier 262 pounds. Dette setter ham under press som ikke kan ignoreres. Han ønsker å bli vurdert i kroppsbyggermiljøet.
Dorian Yates (Kilde: Amazon.com)
Ikke nok med det, hans prestasjoner, fremtredende kroppsbygning og malestil har også rørt og overrasket mange fans.
Han sa at han vier seg til trening hver dag på et tidspunkt i året. Treningene hans består vanligvis av harde og brutale treningsprogrammer.
Hans automatiske anerkjennelse av skolegangen og hans urokkelige besluttsomhet i karrieren banet vei for hans konkurranse og seier.
Samtidig er det kjente kroppsbyggere som Ronnie Coleman og Paul Delight.
5. Kevin Lefron
messører. Lefron, 58 ansett av mange for å være en av de mest undervurderte kroppsbyggere gjennom tidene.
Han insisterer på å påvirke fanatikere med sine utrolige hender, deltaer og meislet mage. Dette ga ham kallenavnet "Maryland Muscle Machine".
Muskelmaskinen, Kevin Levrone (Kilde: Youtube)
Selv om han ikke oppnådde den ettertraktede Mr. Olympia-statusen, var han utvilsomt en av tidenes beste kroppsbyggere. I likhet med Mr. Olympias motstandere ble han nummer to fire ganger på rad.
For ikke å snakke om at Levrone fikk mer enn tjue-tre Eksperter viser tittel.
I 2016 vendte 51 år gamle Kevin tilbake til Mr. Olympia-opposisjonen og arrangerte flere mesterskapskamper, og endte på 16. plass i sporten.
Etter å ha pensjonert seg nyter Levrone nå andre idretter som tennis og golf. Han har spilt i flere filmer og er også musiker.
Imidlertid anser mange fanatikere og idrettsutøvere ham som en av de sanne vinnerne av sporten, da han anbefaler å ha en topp kropp i denne alderen.
6. Dexter Jackson
Neste på listen vår er 52-alder Dexter Jackson Har konkurrert flere ganger i Mr. Olympia.
Etter år med å opprettholde sin toppform, fikk Dexter Jackson endelig en smak av det ved å vinne OL i 2008.
Dexter Jackson (Kilde: Wikimedia Commons)
I tillegg er han kjent i bodybuilding-verdenen for sine dype magemuskler. På grunn av hans skarpe blad og spesielle fysiske tilstand, fikk han kallenavnet "The Blade".
Dexter Jackson vinner Arnold Classic 5 ganger Og slo rekorden fordi han var den enkleste kroppsbyggeren.
Han har også den 28. IFBB Expert Bodybuilding Championship-tittelen.
7. Lee Haney
Lee Haney Actuellement 62 alder. Til tross for hans aggressive lister og banebrytende kombinasjon av muskler og masse, var Haney en massiv hit.
Lee Haney har blitt en stor aktør i å kommunisere rammelengde og tålmodighet innen kroppsbygging.
Lee Haney (Kilde: Reddit)
Den har en revolusjonerende muskulatur og en ekstraordinær rammeform. Med sin imponerende kroppsbygning er han den enkleste kroppsbyggeren for å komme seg til Mr. Olympia uten noen dislokasjoner.
På sitt topp vokste Haney høyere enn konkurrentene, og veide nesten 250 pund.
Han trakk seg etter å ha vunnet Mr. Olympia-tittelen åtte ganger på rad. Til tross for å ha vunnet Mr. Olympia åtte ganger, sier mange kroppsbyggere at Haney sa farvel til kroppsbygging i visshet om at han kunne tape for Dorian Yates, som var på høyden av karrieren.
8. Ronnie Coleman
Ronnie Coleman Grunnen til at den er oppført her er fordi den skapte en helt ny mani for kroppsbygging. Han veide tre hundre pund, en vekt som mange kroppsbyggere i dag streber etter.
Ronnie Coleman inn 1998og 6X Olympia Mr. Dorian Yates tok kroppsbyggerverdenen med overraskelse da han ble pensjonist.
Ronnie vant"herr Olympia "å 8 år og vurdert " den beste " Hele tiden.
I løpet av denne tiden toppet Colemans karriere, og fullførte en fase ingen andre kunne.
Ronnie Coleman (Kilde: Pin Interest)
På grunn av dette har han muligheten til å stjele Olympia fra Sean Ray, Nasser El Sambati og Kevin LeFroni.
Coleman hadde stort sett alt tidlig i karrieren, inkludert lengde og detaljer.
Imidlertid vil de fleste kroppsbyggere være enige om at det ikke er noe mer fantastisk enn ryggen hennes.
Selv de mest avanserte kroppsbyggere som Phil Heath kunne ikke tilpasse seg Colemans tidlige magemuskler og formfulle ramme.
9. Phil Heath
Phil Heath, Født i 1979, debuterte han som profesjonelle i 2006. 2002 Observerte kroppsbygging.
Health er en amerikansk kroppsbygger som har en seiersrekke på syv kamper herr Olympia de 2011 2017 til.
Hans superfysikk banet virkelig vei for ham til å vinne mesterskapet syv år på rad.
I disse dager har imidlertid Sean Roden i beste fall blitt den falne mesteren i Olympia. Han har quads, stor ren rygg og fingrene større enn beina til de beste mennene.
Phil Heath viser frem musklene sine (kilde: Wikimedia)
På toppen av det har Heath en nesten ideell figur med slank midje, tonet muskler og tonet mage.
Kombiner disse rekordene med hans flotte kroppsbygning og det er ikke rart at han er en av de virkelig beste spillerne. Slik fikk han kallenavnet " Tilstede. »
Mens noen kanskje er uenige i at han ser for stram ut, er mange enige om at Heaths kropp er på topp i kroppsbyggingsverdenen.
[Hvis du vil vite om de 10 beste kvinnelige kroppsbyggere, klikk på lenken]
Årets 15 beste kvinnelige kroppsbyggere.
10. Frank Zane
I kroppsbyggingens gullalder på 1970-tallet, Frank Zane (80) Berømt med Arnold Schwarzenegger og Franco Rembus.
Frank er en amerikansk kroppsbygger som startet som matte- og kjemilærer. Zane er på denne listen fordi han i kroppsbyggingsindustrien skapte den "Zane-lignende" perioden og den kulturelle bevegelsen for kroppsbygging.
det er det "ZannelikRammen eller syklusen ble født, som i bunn og grunn er nær å beskrive tynnheten din med de hundre og nitti rammene stimulert av Zanes fysikk.
Frank Zane (Kilde: MuscleProd.com)
Takket være fysikken hans slo Frank Zane Arnold Schwarzenegger og fikk identitet selv om vekten hans ble flyttet med 60 kg. Mr. IFBB Global 1968.
På grunn av sin innsats oppnådde han dessuten Mr. Olympia-status i tre påfølgende år fra 1977 til 1979, og oppnådde det beste resultatet i 18-tommers armen på 185 kg.
Imidlertid er midjen hennes enestående 29 tommer. Hvis noen har VTaper, er det Frank Zane.
[Gjett hvem som er de rikeste kroppsbyggerne i verden! Klikk på lenken nedenfor for å finne ut]
20 rikeste kroppsbyggere i verden
for å konkludere
Kroppsbygging blir en kilde til attraksjon for unge mennesker. Den introduserer nye idrettsutøvere hvert år og setter nye milepæler å oppnå.
Hver rekord er nødt til å bli brutt før eller siden. Så la oss innrømme legendene.
Dette avslutter vår liste over de 10 beste kroppsbyggere gjennom tidene. Hva synes du om det?
Gi oss beskjed hvis vi savnet de beste kroppsbyggerne i kommentarfeltet.
